Laetitia Pedot Coaching
Deviens cette personne forte et libre, responsable de tes choix, pour une vie alignée et authentique.
Je crois en une transformation globale qui touche tous les aspects de ton être.
Je vous propose une prise en charge innovante , différente qui allie le sport , la santé et le mental.
Je m’appelle Laetitia, et depuis toujours, je suis passionnée par la transformation de l’être humain,ce qui nous maintient dans une bonne santé, et les effets positifs que la nature a sur nous.
Mon parcours m’a conduit à étudier la psychologie, puis à exercer pendant 20 ans en tant qu’infirmière. Grâce à ces expériences, j’ai développé une profonde empathie et une compréhension holistique de la santé.
Après avoir obtenu mon BPJEPS et travaillé comme coach sportive pendant deux ans, j’ai réalisé que ma véritable passion résidait dans l’accompagnement des individus sur le chemin de leur transformation holistique. C’est ainsi que j’ai créé la méthode Explore Ton Flow, une approche intégrative qui combine la santé physique, mentale et émotionnelle avec les bienfaits de la nature et le mouvement du corps.
Coach de vie
Ma pratique de soignante m’a fait prendre conscience que notre plus beau trésor est notre santé, aujourd’hui je vous propose une méthode bienveillante et adaptée. La pratique d’une activité physique va vous permettre de garder un corps en bonne santé.
Notre mental nous façonne, nous permet de relâcher ou au contraire nous cloisonne, c’est pourquoi j’ai développé la sophrologie pour vous apprendre à écouter votre corps, gérer vos émotions, apaiser les tensions internes.
Infirmière, je connais combien la santé est notre plus beau trésor, et comment pratiquer une activité physique peut nous aider à la maintenir mais aussi dépasser des combats tel que la maladie, la perte d’un proche.
Je me suis formée à la sophrologie pour avoir une approche différente de la prise en charge de la personne, là où nous sommes dans le mental en permanence, la sophrologie permet de se reconnecter, de se re connaître….très bon allié à votre activité physique elle peut permettre de dépasser bien des limites et ainsi un travail global dans votre prise en charge.
“On ne peut pas résoudre un problème avec le même état d’esprit qui l’a crée.”
Et si dans 3 mois, tu vivais la vie dont tu rêves ?
Imagine-toi plus alignée, confiante et sereine. Grâce à 8 sessions de coaching individuel, en visioconférence ou en présentiel (selon ta localisation), tu seras accompagnée dans ta transformation personnelle.
Pendant ces séances de 1h30, tu auras accès à des outils puissants : des audios pour t’accompagner lors de tes marches et méditations, et un espace personnalisé avec toutes les ressources nécessaires pour avancer entre chaque session.
Un accompagnement privé et illimité 5 jours sur 7 via Voxer t’attend également, pour des échanges continus et du soutien en temps réel.
Les places sont strictement limitées. Si tu continues à attendre, ta situation sera la même dans 3 mois. Mais si tu saisis cette opportunité maintenant, imagine à quel point ta vie peut être transformée !
« La véritable transformation commence lorsque tu choisis de te reconnecter à toi-même et de vivre en accord avec tes aspirations les plus profondes. »
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