Coach sportive diplômée d’état & Sophrologue
Reprenez le contrôle de votre corps avec mon approche Sport & Sophrologie
Laetitia Pedot Coaching
mon approche
Infirmière Sophrologue et Coach Sportive passionnée, je vous propose une méthode unique alliant le bien être mental et physique, répondant à une prise en charge personnalisée selon vos objectifs.
A l’écoute et bienveillante, je saurais m’adapter à vos besoins. Ensemble nous trouverons les solutions adaptées à votre mode de vie ainsi qu’à vos besoins pour avancer à votre rythme et dans une relation de confiance.
Un concept unique sur Aix-en-Provence
Sport sophro
Ma pratique de soignante m’a fait prendre conscience que notre plus beau trésor est notre santé, aujourd’hui je vous propose une méthode bienveillante et adaptée. La pratique d’une activité physique va vous permettre de garder un corps en bonne santé.
Notre mental nous façonne, nous permet de relâcher ou au contraire nous cloisonne, c’est pourquoi j’ai développé la sophrologie pour vous apprendre à écouter votre corps, gérer vos émotions, apaiser les tensions internes
Ma partenaire
Dieteticienne
Je travaille en collaboration avec Axelle Colombo, Diététicienne sur Aix-en-Provence pour vous accompagner dans votre perte de poids, si tel est votre objectif en complément d’une remise en forme.
Merci pour vos avis
On en parle
Laetitia Pedot Coaching
Tarifs
Je vous propose une prise en charge innovante , différente qui allie le sport , la santé et le mental.